手抽筋是什么原因引起的

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　　说到手抽筋，很多人都会认为这是身体缺钙的表现，只要适当补钙就能缓解。而事实并不是这样，身体缺钙可能会导致患者手部抽筋，但是这不是唯一的因素，手部抽筋还有可能受其他病因影响，如过度劳累、颈椎病、血脂高等。具体详细介绍如下：

　　1、寒冷刺激
　　手抽筋可能与寒冷刺激有关，因为手部神经遭受寒冷侵袭，容易出现手部肌肉痉挛的情况，从而导致患者手抽筋。
　　2、过度劳累
　　除了寒冷刺激之外，过度劳累也会导致患者手抽筋，主要是因为过度劳累容易导致患者手部肌肉痉挛，出现麻木、抽筋的病症。
　　3、颈椎病
　　手抽筋还有可能与颈椎病有关，因为颈椎病容易压迫上肢神经，一旦上肢神经受压过重就会出现肌肉抽搐收缩的情况。
　　4、睡觉姿势不当
　　睡觉姿势不当可能会压迫手部神经，导致手部血液循环不畅，从而出现手部麻木、痉挛的情况。除了这一诱因之外，手抽筋还有可能与睡眠不足有关，因为睡眠不足容易导致局部酸性代谢产物堆积，从而引起手部肌肉痉挛。
　　5、血脂高
　　部分人手抽筋可能与血脂高有关，因为血脂高容易导致血液流动减慢，一旦手部血液供应不足，就会出现麻木、抽筋的情况。
　　手抽筋可能就受这五大病因影响，希望患者们能够格外重视，做好科学防治，减少疾病危害。另外还要提醒患者们一点，手抽筋有复发的风险，疾病治愈后还要做好相关的科学预防，如保证充足的睡眠、避免过度劳累、合理饮食、保持正确睡姿以及做好防寒保暖、避免冷空气入侵等，做好这几点就能减少疾病复发的情况，更好的保障自身健康。